Ob romantisch zu Zweit, lustig mit der Familie oder im großen Kreis mit vielen Freunden, das Picknick wird immer beliebter. Warme Sommertage und der bevorstehende Urlaub bieten wieder viele Möglichkeiten. Am Baggersee, im Freibad, im Park oder am heimischen Flussufer, dort wo es erlaubt ist, macht Speisen im Freien macht viel mehr Spaß als zu Hause.
Es ist noch früh am Tag und die ersten Sonnenstrahlen fallen gerade über den Gipfel der Zugspitze auf die noch taufeuchten Buckelwiesen.
Wer sportliche Herausforderungen meistern möchte, braucht Energie. Durch eine ausgewogene Ernährung erhält der Körper alles, was er braucht. Freizeitsportler, die viel Obst und Gemüse, mageres Fleisch oder Fisch, Milch- und Getreideprodukte essen, versorgen ihren Körper optimal. Bio-Produkte sind Teil einer gesunden Ernährung, denn sie sind reich an natürlichen Nährstoffen. Wer leistungsbezogen trainiert, braucht je nach Sportart eine gezielte Ernährung.
Ein innovatives Konzept für die Zukunft des hochwertigen Gesundheitstourismus
Körperreinigung und Anti-Aging am Thiersee mit Pancha Karma
(djd/pt). Die indische Gesundheitslehre Ayurveda boomt - immer mehr Urlaubsanbieter haben entsprechende Kuraufenthalte im Ursprungsland Indien oder auf Sri Lanka im Angebot. Doch so mancher Reisende, der lange Flugstunden auf sich nimmt, um Ayurveda in seiner angeblich natürlichen und ursprünglichen Form zu erleben, ist enttäuscht. Denn Abzocke und Well-Nepp vermiesen dort nicht selten den Urlaub und den Erholungseffekt.
Ayurveda gleich ums Eck
Bayerischer Heilbäder-Verband startet seine neue Kampagne mit prominenter Unterstützung
Ein paar Stückchen Schokolade oder eine Tasse Cappuccino sind Balsam für die Seele. Gerade im Herbst, wenn die Tage kürzer und dunkler werden, wächst die Lust auf die kleinen kulinarischen Glücksspender. Einziger Nachteil: die Kalorien!
Die Hoffnung stirbt zu letzt und so konnten sich auch in diesem Jahr bereits 9 Gewinner des monatlichen Wellness-Gewinnspiel auf entsprechende Wohlfühltage in einem Wellnessfinder Partnerhotel freuen.
Dies E-Mail von Frau Liedtke - Gewinnerin des diesjährigen April-Gewinnspiels -erreichte die Wellnessfinder-Redaktion in diesen Tagen:
"Gestern sind wir von unseren Gewinnertagen im Hotel Irma in Meran zurückgekehrt.
Dank Google Maps können sich Wellnessfinder User - seit Mitte Oktober - nicht nur ein genaueres Bild von der Umgebung ihres gefundenen Wellness-Ziels machen, sondern sich auch einen Routenplan anzeigen lassen, der ausgedruckt für alle navigationslosen Reisenden eine große Hilfe ist.
Im neu gebauten Bergwiesen-Spa des Lindner Parkhotel & Spa Oberstaufen dreht sich alles um Wellness aus der Alpenregion. So setzen die Experten bei den Anwendungen auf die wertvollen Wirkstoffe aus naturbelassenen Produkten wie Honig, Kräuter, Bergsalz und Heu, beim Design stehen traditionelle Elemente aus dem Allgäu wie zum Beispiel Holz und Naturstein im Vordergrund.