Manchmal waren sie harmlos, die sogenannten "Kurschatten" damals in Baden-Baden, Bad Pyrmont, Marienbad, Karlsbad, Vichy oder wo auch immer. Sie waren Begleitung - wie Schatten eben - für ständig gleiche Tagesabläufe. Sie hatten meist auch nur eine kurze Haltbarkeitsdauer von 3 bis 4 Wochen - bis zum Ende der verordneten Kur eben.

Einfach mal so in die Blogger-Runde gefragt: Da gibt es nun doch wirklich nach Zertifizierungen durch den Deutschen Wellness Verband, den TÜV Rheinland, den Wellness-Stars der Tourismus-Marketing GmbH Baden-Württemberg, der Wellness-Klassifizierung bei den Romantik Hotels und anderen auch noch ein RAL Gütezeichen für die Wellnessbranche, man glaubt es kaum.

Nicht oft - aber manchmal doch - schreiben uns Gewinner eines Wellness-Kurz-Trips ein paar Zeilen und schicken auch ein Bild. Ein solches Schreiben mit dem netten Titel "2 Oldies in Meran" fiel mir gerade wieder in die Hände. "Gestern sind wir von unseren Gewinnertagen im Hotel Irma in Meran zurückgekehrt. Meran hat sich leider von seiner verhangenen und regnerischen Seite gezeigt - aber wir konnten ja in die wundervolle Wellness-Welt des Meisters Hotel Irma eintauchen und zwei Tage lang zusätzlich die wirklich exquisite Küche des Hauses genießen.

Eigentlich bin ich ziemlich am Ende meiner Nerven. Ich würde am liebsten mal ins Kloster gehen. Da ist es ruhig, gelassen und ohne Hektik. Die Schwestern lächeln entspannt, sprechen leise, summen oder singen gar. Das einfache bodenständige Essen gibt es regelmäßig und nicht so üppig, dass man anschließend unter Sodbrennen leidet. Die Zutaten kommen aus dem Klostergarten oder der Region. Himmlisch kann ich mir solche Wochen vorstellen - aber dann... Wird mir das ständige Beten, das frühe Aufstehen, das vielleicht zu eintönige Essen doch auf den Nerv gehen?

Schon die Anfahrt vermittelt uns das erhebende Gefühl, auf etwas Besonderes loszusteuern: Die Mautstrasse als „Privatweg“. Dann die Einfahrt ins Gelände: „Entree zum Herrenhaus“, Blick auf historische Mauer und Zinnen. Der Empfang: Fürstlich und zuvorkommend, man fällt sofort in eine andere Welt. Kaminfeuer überall, der heimelige Geruch nach Holz und Rauch, erst später fällt der Blick überrascht auf moderne, aber unauffällige Anbauten, die Großzügigkeit und Komfort bei Zimmern und im Wellnessbereich versprechen. Was auch gehalten wird.

Ginga beinhaltet verschiedene Tanz-und Fitnesselemente und besteht aus einem Cardio-und Kraftteil.

Also genau das richtige für den ganzen Körper! Rücken, Bauch, Beine und Po werden aktiviert, ein Ganzkörpertraining,
bei dem gezielt Muskeln aufgebaut werden. Das Gingatraining kommt aus dem brasilianischen Kampfsport Capoeira.
Hier werden vereint: