Uns Frauen ist unser Berufsleben besonders lieb. Intensiver als je zuvor leben wir es, ringen uns zu außergewöhnlichen körperlichen und geistigen Leistungen durch. Übersehen Überstunden und Mittagpausen, schlingen mundgerechte portionierte "Häppchen an Sommersalat" schnell herunter. Lassen unseren Arbeitsrythmus von Telefon, E-Mails und Online-Konferenzen bestimmen. Selbst im Auto - einst die "Abschalt-Zeit" auf dem Heimweg - gibt es dank Smartphone - kein Entrinnen. Aber immerhin wir haben ihn - unseren Beruf, unseren Job.

Seit dem letzten Urlaub am Meer sind schon viele Monate ins Land gegangen und der stressige Alltag macht sich bereits  mit unterschiedlichen Zipperlein bemerkbar. Die Kraft ist weg, das Gefühl von „keine Lust mehr auf nix“ macht sich breit, der Rücken schmerzt und die Laune ist auch nicht toll. „Könnte sich so ein Burn-out bei mir ankündigen?“  frage ich mich im stillen Kämmerlein und erinnere mich an ähnliche Gefühle vor einigen Jahren. Damals bekam ich den Tipp von einer Freundin, es doch mal mit einer Thalasso-Therapie zu probieren.

Wir stellen vor...

den 49 jährigen Energie- & Gesundheits-Experten  Michael Mattersberger aus Österreich, er ist bereits über 25 Jahre in Führungspositionen als Marketingleiter und Geschäftsführer verschiedener touristischer Unternehmen tätig.

In den schönsten Hotels absteigen, Wellnessbereiche genießen und damit auch noch Geld verdienen? Hoteltester arbeiten dort, wo andere Urlaub machen. Das klingt erst mal nach einem tollen Beruf, doch als Hoteltester zu arbeiten, ist gar nicht so einfach und erholsam, wie man vielleicht denkt. Ein guter Hoteltester braucht viel Erfahrung und besondere Fähigkeiten, denn er hat einen knallharten Beruf.

... das ist genau mein Ding, denke ich und schaue beim Romantik Hotel Gmachl bei Salzburg vorbei! Die haben es verstanden, auch die "Halblahmen" - wie mich -  fürs Radfahren zu begeistern und zwar ganz einfach: mit einem E-Bike. Mit einem Elektro-Fahrrad soll sich das Radfahren wie mit ständigem Rückenwind anfühlen - und das sogar bei Gegenwind - einfach toll!

Wellness mal anders!

Das gesamte Wellnessfinder Team gratuliert:

Carina Laux vom Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues zu Ihrem 2. Platz als Spa Managerin des Jahres 2012 „ für ein außergewöhnliches Spa Management“. Wir freuen uns mit Ihr und überreichen Ihr diesen gesunden, digitalen Blumenstrauß!

Sicher ist es Ihnen auch schon so ergangen: man ist lust- und antiebslos, auch das Vogelgezwitscher, das erste Grün an den Bäumen und die ersten wärmenden Sonnenstrahlen bringen nix. Süßes und auch das Glas Wein nützen wenig und die lieb gemeinten Worte von der Kollegin gehen einem auf den Geist. Man ist gestresst und überarbeitet - man ist einfach "von der Rolle" und mit sich nicht im Einklang oder "in Balance" wie es heute heißt.  Ein Pause muss jetzt her, um das Gleichgewicht wieder zu erlangen!

Wellness wird für Körper und Seele ein immer wichtigerer Aspekt. Schließlich geht es darum, einfach mal mit allen Sinnen vom Alltag abzuschalten. Damit das Finden der entsprechenden Angebote nicht noch zusätzlichen Stress auslöst, bietet das Internet-Portal wellnessfinder.com eine umfangreiche Palette an verschiedensten Vorschlägen.

Kennen Sie das auch? Stundenlang am PC gesessen, bis „in die Puppen“, weil das Projekt unbedingt fertig werden musste, dann unruhig geschlafen, und am nächsten Morgen – autsch! Der Rücken schmerzt, der Nacken ist steif, die Schultern sind verspannt, und die Arme fühlen sich an, als hätte man gerade ein Grand Slam-Turnier mitgespielt. Was nun?