Wellness in der Badewanne

Der Wellness-Urlaub tut der Seele und dem Körper gut. Aber was macht man zwischendurch? Baden verspricht Entspannung. Wenn Sie dazu noch den Badezusatz selbst herstellen, erleben Sie Wellness pur. Für die Badewanne eignen sich Kräuter hervorragend. Lavendel harmonisiert, Rosmarin belebt, Thymian wirkt bei Erkältung und Fichtennadel gegen Stress. Am besten ist es, wenn Sie die Kräuter in ein Leinensäckchen packen und in das Wasser legen, während es einläuft. Auch ätherische Öle sorgen für Wohlgefühle. Damit das Öl nicht an der Wasseroberfläche hängen bleibt, einfach das ÖL mit etwas Sahne vermischen.

Welche Erfahrungen haben Sie mit Entspannungsbädern gemacht? Haben Sie weitere Tipps?