Bergkristall Ayurveda
Ayurveda auf europäisch mit Keerthi Bandara – Im Bergkristall die perfekte Kombination, um den Körper wieder in Gleichklang zu bringen
München/Oberstaufen, 25. Oktober 2016 -‐ Keerthi Bandara ist ein Experte für alles Ayurvedische. Die Philosophie, die Küche, die Anwendungen – Bandara hat die jahrtausendealte Lehre, die dahintersteckt, studiert und perfektioniert. Das oberste Gebot dabei: Der Körper muss im Gleichklang sein, dann sind bei gesunden Menschen auch die meisten Medikamente überflüssig. Für seine Küche bedeutet das: Frische, saisonale Zutaten aus der Region, natürlich qualitativ von erster Güte. In seinen Workshops im Hotel kocht er zusammen mit den Gästen und weiht sie auch in die Geheimnisse der duftenden indischen Küche ein – und die daraus resultierenden positiven Wirkungen für den Körper. Auch ausgewählte Anwendungen im Spa folgen den Prinzipien des Ayurveda – doch sie sind viel mehr als der allseits bekannte Stirnguss. Doch nach einem Workshop im Bergkristall muss der Ausflug in die ayurvedische Lebensart nicht beendet sein – denn so, wie Keerthi Bandara kocht, sind die Gerichte leicht daheim zuzubereiten. Ein Handbuch hilft dabei, die Prinzipien in den Alltag zu integrieren.
Das Bergkristall veranstaltet regelmäßig Ayurveda-‐Workshops. Auf dem Programm stehen dabei ein ayurvedischer Kochkurs, ausgleichende Anwendungen und ayurvedisches Essen. Er ist mit vier Übernachtungen ab 1.102 Euro pro Person zu folgenden Daten buchbar: 4.-‐8. Dezember 2016, 5.-‐9. Februar 2017, 12.-‐16. Februar 2017, 7.-‐12. Mai 2017. Darüber hinaus wird vom 23.-‐27. April und 14.-‐18. Mai 2017 Ayur Yoga angeboten.