Ernährungsmedizin

Ernährungsmedizin zeigt Wege zur individuell optimalen Ernährung. Wie diese aussieht, hängt unter anderem von den persönlichen Zielen ab. Zum Beispiel davon, ob - Gewichtsreduzierung und Figuroptimierung, - Gesunderhaltung oder - Krankheitsvorbeugung und -therapie im Vordergrund stehen.