Zutaten

- 300 ml Kuhmilch
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Zimt
- 1 cm frischer Ingwer
- Pfeffer

Kategorie

Sonstiges

Art

Suesses

Zubereitungszeit

ca. 5w Min

Schwierigkeitsgrad

Einfach & schnell

Portionen

1
Wellness, Gesund, Goldene Milch

Goldene Milch

Zubereitung

Erwärmen Sie zunächst die Milch bei niedriger Hitze in einem Topf und achten Sie darauf, dass die Milch nicht zu kochen beginnt. Den Ingwer währenddessen schälen, in kleine Stücke schneiden und in die Milch geben. Alternativ zu frischem Ingwer können Sie auch einen halben TL Ingwer Pulver verwenden. Geben Sie nun ebenfalls Kurkuma, Zimt sowie eine Prise Pfeffer in die Milch und verrühren alles. Anschließend folgt mittels des Honigs noch die Süße. Zuletzt die warme Milch durch ein Sieb gießen und nach dem Aufschäumen direkt genießen.

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