Der Begriff "Svedana" gehört zur ayurvedischen Behandlungsweise und umfasst verschiedene Wärmeanwendungen zur Ausleitung wasserlöslicher Schlackenstoffe über den Schweiß. Für den schwergewichtigen Kapha-Typ empfiehlt sich die trockene und intensive Hitze z.B. einer finnischen Sauna (verständlicherweise ohne Aufguss). Für die ausgetrockneten Vata-Typen ist die feuchte, milde Wärme der Dampfsauna mit wohltuenden Aromen am angenehmsten. Die hitzköpfigen Pitta-Typen brauchen einen kühlen Kopf beim Schwitzen. Für sie empfiehlt sich eine ayurvedische Dampfkabine.