Caldarium

 
Das Caldarium ist ein keramikgefliester Dampf- und lnhalationsraum, der mit einer Temperatur von 38-48° Grad beheizt ist und über Bänke, Wände und Decken gleichmäßige Wärme ausstrahlt.
Zusätzliches Einatmen von Kräutern wirkt positiv auf die Atemwege, die Wärme entspannt die Muskulatur und bereitet den Körper sanft auf heißere Temperaturen wie zum Beispiel in der Finnischen Sauna vor.

Ausgrabungen haben gezeigt das schon die Römer die positive Wirkung von hoher Luftfeuchtigkeit und milder Strahlungswärme genossen haben.