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...im Grand Spa Resort A-Rosa Travemünde.
In einem Park gelegen und nur einen Steinwurf von der Ostsee entfernt, istunser Partnerhotel A-Rosa in Travemünde nicht nur ein sehr ansprechendes Hotel, sondern punktet auch mit seinem großzügigen Spa und der Original-Thalasso-Therapie.
Franka Hänig beschreibt für Sie ihren Thalasso-Kennenlern-Tag an der Ostsee:
Erwartungsvoll betrete ich das Wellnessareal des Grand Spa Resort A-Rosa Travemünde. Meine erste richtige Thalasso-Anwendung, ein sogenannter Thalasso-Schnuppertag, steht auf dem Programm. Da darf man schon etwas aufgeregt sein. Kosmetikerin Annett Maaß wartet bereits auf mich. Bevor wir mit all den schönen Dingen beginnen, setzen wir uns erst einmal zusammen. Sie erläutert mir genau, was sie alles mit mir und meiner Haut machen möchte und welche Produkte ihr dabei „assistieren“ werden.
Begonnen wird mit einem Algen-Sahne-Peeling. Sahne? Natürlich ist damit nur die seidig weiche Konsistenz des Peelings gemeint, welches auf dem gesamten Körper aufgetragen und dann sanft wieder abgerubbelt wird. Nach einer kurzen, erfrischenden Dusche geht es ab in die Wanne. Die ist mit Meerwasser gefüllt. Mithilfe einer Pipeline wird das Wasser direkt von der Ostsee bis ins Hotel gepumpt und speist nicht nur alle drei Pools des Hauses, sondern auch die sieben Thalassowannen. So kann ich im Meer baden, ohne aus dem Haus zu müssen. Obendrein ist das Wasser schön warm und bekommt mit einem „Schuss“ pulverisierter Algen noch die richtige maritime Note. Das riecht man übrigens auch. 20 Minuten läuft nun eine spezielle Hydromassage, werden Beine, Oberschenkel, Rücken und Arme Zone für Zone mit den Wasserdüsen massiert. Anschließend ist der Kreislauf richtig auf Touren.
Durch das Bad ist meine Haut optimal für die Algenpackung vorbereitet. Die sieht ehrlich gesagt aus wie grüne Pampe. Nachdem sie mir auf den ganzen Körper aufgepinselt wurde, fühle ich mich wie nach einer Schlammschlacht. Eingehüllt in eine Folie (damit die Wirkstoffe durch die darunter entstehende Wärme besser einziehen) kann ich noch einmal 20 Minuten ruhen. Danach heißt es abduschen, bevor die Haut zum Abschluss mit einer feuchtigkeitsspendenden Pflege eingecremt wird. Eingekuschelt in einen Bademantel folge ich Annett Maaß in den Ruheraum. Dort steht schon ein dampfendes Kästchen bereit. Aha, daran soll ich jetzt 20 Minuten schnuppern, besser noch tief ein- und ausatmen. Der feine Dampf ist vernebeltes Meerwasser und hat, so hoch konzentriert, eine Wirkung als würde ich zwei Stunden am Strand spazieren gehen.
Das Fazit meines Schnuppertages: Thalasso tut richtig gut, weckt Körper und Geist, bringt den Kreislauf auf Trab. Ich lasse den restlichen Tag gemächlich ausklingen, halte ein Mittagschläfchen in meinem hellen gemütlichen Zimmer und gönne mir abends am Buffet nur etwas Fisch und Salat. Hin und wieder schnuppere ich an meiner noch etwas maritim riechenden Haut, die sich seidig weich anfühlt.
(mit freundlicher Genehmigung der Chefredaktion von SPA Inside)
 - Giselle & Erhard Thurm
Es freut uns Zeuge sein zu dürfen, wie sich unser langjähriger Partner das WellVital Hotel Rübezahl zukunftsorientiert weiter entwickelt. Es ist nicht nur auf dem 6. Platz unserer Top Ten 2009 gelandet, sondern hat auch bereits interessantes Neues für Ende 2010 und Anfang 2011 verkündigt.
Da liest man vom neuen "Flüster-Service" und erfährt von Familie Thurm:
"Sie wohnen und leben im künftigen Rübezahl ganz weit weg von den Alltäg-lichkeiten. Ihre An- und Abreise ist unterirdisch wind- und wettergeschützt, begleitet von einem Parkierservice. Fast unbemerkt still fahren Sie von Westen ein und verlassen den Parkbereich wieder nach Osten.
Die Wohnbereiche erreichen Sie per Lift, tauchen sofort ein in ein wahrhaft königliches Wohnambiente – die neuen Luxus- und Juniorsuiten. Unaufdringliches, weltoffenes Ambiente in Großzügigkeit und Ausstattung mit dem grandiosen Ausblick auf die Schlösser Ludwig II.. Kingsize-Betten und Whirlwanne im Schlafbereich, Bäder mit Schneckendusche und Tageslicht, Wohn(t)-räume mit Kamin, Echtholzböden und schönem Licht sorgen für Wärme und Geborgenheit. Integrierte TV und W-Lan stellen sicher, dass trotz märchenhafter Lage der Kontakt zur Welt bestehen bleibt. Dem stehen die komplett neu gestalteten Zimmer im Stamm- und Landhaus in nichts nach. Elegant ausstaffierte Wohnräume und exklusive Bäder werden Sie begeistern."
Außerdem fühlt man sich im Rübezahl der Natur verpflichtet
Sparsam, sauber, intelligent und auf dem letzten Stand der Entwicklung stellt man sich das Energiekonzept des Rübezahl vor.
Regenerative Wärme aus dem Grundwasser, hocheffiziente Wärmepumpen, ein hauseigenes Blockheizkraftwerk und eine Gasbrennwerttherme greifen
unbemerkt ineinander, damit die Gäste guten Gewissens die ganze Wohlfühlwelt in vollen Zügen genießen können.
In der Zeit vom 3. Oktober bis zum 20. Dezember 2010 ist das Rübezahl für seine Gäste tabu, denn in der Zeit wird aktiv an der Realisierung des Geplanten gearbeitet!
15% Vorteils-Angebot für alle Wellnessfinder User
Jetzt haben Sie einen weiteren Grund das traumhafte Elsass zu besuchen.
Das Bio & Spahotel LA CLAIRIERE - in der waldreichen, elsässer Natur der Nordvogesen - gewährt den Wellnessfinder Kunden 15% Rabatt auf seine Wellness-Pauschalen, die auf der Wellness-Finder Plattform ausgeschrieben sind.
Damit Sie den Preisvorteil gleich erkennen haben wir ihn für Sie bereits errechnet und ganz fett ausgeschrieben.
Nutzen Sie die Gelegenheit zu einem erholsamen Kurzurlaub bei unseren Nachbarn!
Man muss für besondere Wellness nicht mehr ins ferne Ausland reisen. Denn seit August 2009 kann man am weißen Sandtsrand von Binz auf Rügen das einzigartige Thai Bali Spa im 5-Sterne Grand Hotel Binz entdecken. Original thailändische Tempeltüren öffnen sich zum Empfang des Gastes.
Die Einzigartigkeit des Thai Bali Spas beruht auf einem einmaligen Konzept, entstanden aus dem Entwurf des Architekten Chantaka Puranananda, Enkel des Thailändischen Königs Bhumibol Adulyadej (Rama IX). Hier ist es gelungen ein wahres Stück Thailand in das Grand Hotel Binz auf die Insel Rügen zu projizieren.
Eigentümer und Ideengeber Herr Dr. Hutter hat mit viel Liebe und höchstem Anspruch diesen Spa Bereich bis ins Detail verwirklicht.
Sämtliche verwendeten Materialien, sichtbare und auch unsichtbare sind vom Eigentümer des Grand Hotel Binz in Thailand ausgewählt und nach Deutschland verschifft worden. Die über zweijährige Bauphase hat sich gelohnt und gibt dem Grand Hotel Binz eine einzigartige Wellness-Oase mit asiatischen Düften und Aromen: Schaumbäder im Papaya Duft und dezente Jasminbäder, exotische Massageöle wie Rosenöl, Weihrauchöl, Ingweröl, Rosenholzöl, Ylang-Ylang-Öl, Sandelholzöl und Bergamotteöl.
Eine Expertenkommission aus der Hotellerie hat bereits entschieden:
Das Grand Hotel Binz mit seinem Thai-Bali SPA gewinnt in der Kategorie "Authentischstes Spa" den World Hotel Award 2009.
Winter im ALMDORF ist an Romantik und exklusiver Zurückgezogenheit nicht zu überbieten. Entrückt von der Allzeit, fern des touristischen Alltags, liegt SEINERZEIT...
... und jetzt können Sie - beim sonntäglichen Nachmittagskaffee am
Sonntag den 7.2.2010 um 16:00 Uhr im Ersten (ARD)
beim ALMDORF SEINERZEIT "vorbei schauen" dank der Sendung
Vom Schweizer Meer an die Österreichische Riviera
Unser besonderes und etwas andere Urlaubs- und Wellness-Ziel bildet im Reisebericht den krönenden Abschluss.
Hier ein kleiner Vorgeschmack und lassen Sie sich im Februar überraschen!
(Genauer sehen per klick)
Hier schon mal ein paar Veränderungen:
- Hotel des Monats mit großem Bild direkt auf der Startseite
- Such-Möglichkeiten an exponierter Stelle schnell zu finden
- Navigation "verschlankt" und klarer struckturiert
- News mit separatem "Reiter" damit schneller entdeckt
Außerdem wird auch das Navigieren innerhalb des Wellnessfinder leichter und übersichtlicher.
Passend zum Start ins neue Jahrzehnt präsentiert sich
der Deutsche Wellness Verband mit:
Vor den Feiertage noch schnell die passenden Tipps zum Nachlesen
"Drei Tage kommt sie, drei Tage bleibt sie, drei Tage geht sie", sagt der Volksmund über eine Erkältung. Auslöser sind nicht etwa Bakterien, sondern mehr als 200 unterschiedliche Virenarten, die Husten, Schnupfen, Heiserkeit und Fieber verursachen können. Wenn es im Hals kratzt und die Nase trieft, hat das Immunsystem schwer zu tun, denn anders als bei der Grippe kann man sich gegen Erkältungskrankheiten nicht impfen lassen und auch Medikamente können nur die Symptome lindern. Im Kampf gegen die Erreger braucht der Organismus vor allem viel Wärme, viel Schlaf und viel Flüssigkeit. Zudem gibt es eine Reihe von bewährten Hausmitteln, die die körpereigene Abwehr unterstützen, so dass nicht immer gleich "schwere Geschütze" aus der Apotheke aufgefahren werden müssen.
Stress vermeiden
Grundsätzlich gilt es bei grippalen Infekten, jede Art von Stress zu vermeiden. Ruhe ist jetzt oberstes Gebot. Ist die Erkältung erst im Anmarsch, hilft ein heißes Wannenbad, um Schlimmeres zu vermeiden. Badezusätze mit ätherischen Ölen ausgesuchter Arzneipflanzen - wie Eukalyptus-, Thymian- und Kiefernnadelöl - lindern die Beschwerden auch bei einer fortgeschrittenen Erkältung. Anschließend sollte man sich am besten ins warme Bett legen und schlafen, denn während des Schlafs ist das Immunsystem besonders aktiv bei der Abwehr der Erreger. Wer keine Badewanne hat, dem hilft ein Dampfbad, um die Atemwege zu befeuchten und das Sekret zu verflüssigen. Für ein solches Inhalationsbad eignen sich besonders Kamillenblüten, Minz-, Latschenkiefer-, Teebaum- oder Eukalyptusöl, deren Wirkstoffe die Schleimhäute auch wieder abschwellen lassen.
Viel trinken und die Schleimhäute feucht halten
Damit sich der Schleim besser lösen kann, ist zudem reichliches Trinken wichtig. Das gilt besonders bei Fieber, denn schon ab einer Körpertemperatur von 38 Grad benötigt man einen halben Liter mehr Flüssigkeit. Steigt das Thermometer noch höher, braucht der Organismus mit jedem weiteren Grad einen ganzen Liter zusätzlich. Heißer Tee mit Lindenblüten, Bockshornklee oder Holunder sind besonders wohltuend, aber auch ein heißer Zitronensaft - mit Traubenzucker oder Honig gesüßt - ist mit seinem hohen Gehalt an Vitamin C jetzt genau richtig. Kratzt der Hals, wirkt heiße Milch mit Honig Wunder.
Aber auch die Nasenschleimhäute sollten möglichst feucht gehalten werden, damit ihre Abwehrfunktion schnell wieder hergestellt wird. Dazu eignen sich besonders Nasensprays oder Spülungen mit Salz, die auch leicht selbst hergestellt werden können: Etwa einen halben Teelöffel Salz in einem Glas mit lauwarmem Wasser auflösen und mit einer Pipette in die Nase träufeln. Die Mischung eignet sich ebenfalls zum Gurgeln und wirkt entzündungshemmend bei Halsschmerzen.
Hühnersuppe hilft tatsächlich
Was unsere Großmütter schon immer wussten, ist mittlerweile sogar wissenschaftlich belegt: Heiße Hühnersuppe hilft bei Erkältung. Untersuchungen am Medical Center der US-Universität Nebraska haben ergeben, dass die Zutaten einer frischen Hühnersuppe entzündungshemmende Wirkstoffe enthalten und Infekte der oberen Atemwege hemmen können.
Wickel gegen Halsschmerzen und Fieber
Auch Wickel wirken gegen die Erkältungsbeschwerden. Ein altes Hausmittel bei Halsschmerzen sind Kartoffelwickel, für die zunächst ungeschälte Kartoffeln gekocht, noch heiß in ein Tuch gelegt und dann zerdrückt werden. Den nicht zu heißen Kartoffelwickel in ein Handtuch einschlagen und für rund eine halbe Stunde um den Hals legen. Gegen Husten haben sich Schmalzwickel bewährt: Etwa 50 Gramm Schweineschmalz erwärmen, mit einigen Tropfen Menthol- oder Thymianöl vermischen, auf Brust und Rücken verteilen und mit Tüchern umwickeln. Stellt sich bei einem grippalen Infekt auch Fieber ein, sollte die Temperatur nicht gleich gesenkt werden. Fieber ist Ausdruck einer Immunreaktion und unterstützt die Heilung. Steigt das Fieber aber über 39 Grad, sollte es mit Wadenwickeln gesenkt werden. Dazu werden die Unterschenkel maximal 15 Minuten lang mit feuchtkalten - aber nicht eiskalten - Tüchern umwickelt.
Feuchte Luft und Lutschbonbons
Wichtig ist auch, in den Räumen für frische Luft und ausreichende Luftfeuchtigkeit zu sorgen. Während der Heizperiode hilft das Aufstellen von Schalen mit Wasser, dem einige Tropfen Minz-, Eukalyptus- oder Kamillenöl hinzugefügt werden. Das verdunstende Wasser befeuchtet die Raumluft und schützt die Schleimhäute vor dem Austrocknen. Mit Hustenbonbons oder Halspastillen lässt sich überdies der Speichelfluss anregen, der die Schleimhäute ganz natürlich feucht hält.
Entzündungen der Atemwege gehören in ärztliche Hand
Setzt nach einigen Tagen keine Linderung ein oder wenn das Fieber anhält, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen. Denn wenn es das Immunsystem nicht schafft, die Viren zu besiegen, könnten sich Bakterien auf den geschwächten Schleimhäuten ansiedeln und zu Entzündungen der Mandeln, der Nebenhöhlen oder der Lunge führen. Spätestens jetzt ist mit der Erkrankung nicht mehr zu spaßen und die Behandlung gehört in die Hand eines Arztes.
Wir möchten Ihnen gleich zum Jahresbeginn unsere "Top Ten" - die 10 am meisten besuchten Hotels des vergangenen Jahres - kurz auflisten.
GLÜCKWUNSCH unseren TOP-TEN Hotels.
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