Umfrage: Blogger und Wellness
Abgelegt unter: Gast-Blogger
Der Wellness-Finder startet heute eine Umfrage unter Bloggern zum Thema Wellness.
Wir beginnen mit Jana Schütze, Geschäftsführerin von KLICK Germany - das große Kaufhaus für kleine Hersteller.
Was verstehen Sie unter Wellness?
Erholung, Entspannung, sich wohlfühlen.
Was tun Sie für Ihre persönliche Wellness?
Ich sitze sehr viel im Büro und bekomme dann manchmal einen „Zimmerkoller”. Durch die Arbeit am PC habe ich dann auch oft Rückenschmerzen. Für mich ist Bewegung total wichtig: Ich bin inzwischen eine disziplinierte Walkerin und laufe mindestens 3 Mal in der Woche im Wald. Nach dem Aufenthalt im Freien fühle ich mich anschließend wieder so richtig fit.
Welche Wellness-Angebote nutzen Sie?
Ich habe eine 19-jährige Tochter und wir entspannen uns regelmäßig in der Saarow Therme. Wir nutzen das FunVital Angebot und besuchen dort die Thermalsole, schwimmen, gehen in die Sauna, Massagen gehören dazu und eine Beauty-Behandlung mit Tonerde.
Wie lautet Ihr persönlicher Tipp für die Gesundheit, für Wellness oder Fitness?
Bewegung in der Natur ist für meine Begriffe das Wichtigste. Ich habe aber noch einen besonderen Tipp für die Hautpflege. Ich benutze ein hochwertiges Öl mit Komponenten aus Macadamia-Nussöl, Hyaluronsäure und Chitosan. Das CremeGel beugt gegen die Hautalterung vor, beruhigt und entspannt die Haut. Gerade in dieser Jahreszeit braucht die Haut besondere Wirkstoffe und das Öl ist die beste Erholung auch für die gestresste Haut.
