Blogger und Wellness: Marcel Klotz
Abgelegt unter: Gast-Blogger
Heute in unserer Blogger-Umfrage: Marcel Klotz, IBM und Autor des kürzlich erschienenen Buches “Competence Selling“. In seinem Blog beschäftigt sich Marcel Klotz mit Themen zum Vertrieb, Marketing, Hirnforschung, Verkauf und eben Competence Selling.
Was bedeutet für Sie Wellness?
Die Seele baumeln lassen, Ruhe, Entspannung, Genuss.
Was tun Sie für Ihre persönliche Wellness?
Für mich ist ausreichend Schlaf sehr wichtig. Bei der Arbeit im Garten entspanne ich mich, ich lese gerne, um abzuschalten und ich genieße das Leben, also Wellness von der schönsten Seite.
Welche Wellness-Angebote nutzen Sie?
Massagen, Bäder und Sauna gehören zu meinem Wellness-Standard Repertoire. Vor kurzem habe ich einen Wellness-Urlaub in Cadzand gemacht. Cadzan liegt Südwesten der Niederlande in der Region Zeeuws Vlaanderen an der Grenze zu Belgien. Wir waren in einem Wellness-Hotel mit Bio-Sauna, Dampfbad, Whirlpool und haben die verschiedenen Angebote in vollen Zügen genutzt. Lange Spaziergänge am Strand gehörten dazu, einfach abschalten - ich habe es genossen. Und ich kann nur jedem empfehlen, sich Wellness-Aufenthalte zu gönnen. Auszeiten sind für den Körper und die Seele wichtig, um den Kopf frei zu pusten und sich zu regenerieren. Auf der Website der Wellness-Finder gibt es viele interessante Angebote und da ist sicherlich für jeden das Richtige mit dabei.
Wie lautet Ihr persönlicher Tipp?
Unser Leben ist heute durch Hektik und Stress bestimmt. Mein Tipp: Einen Gang runter schalten, auf die Bremse treten und entschleunigen. Der Alltag lässt uns oft wenig Muße. Wie wäre es, wenn Sie sich jeden Tag eine Stunde Urlaub während der Arbeitszeit gönnen?
