Blogger und Wellness: Ludger Freese
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Heute in unserer Blogger-Umfrage: Ludger Freese, Restaurant, Partyservice und Metzgerei in Visbek. Ludger Freese zählt zu den innovativsten Metzgern in Deutschland hat sich über die “world wide wurst“, die erste Internetwurst und seinem Blog “Essen kommen! “einen Namen gemacht.
Was bedeutet für Sie Wellness?
Wellness bedeutet für mich Erholung, sich verwöhnen lassen, aber auch, dass ich mir etwas Gutes tue und mich belohne.
Was tun Sie für Ihre persönliche Wellness?
Seit vielen Jahren treffe ich mich jeden Dienstag mit Freunden in der Sauna. In der Oase Weserpark gibt es sogar eine sogenannte Event Sauna, ist extrem trocken und die Temperatur beträgt 75 Grad. Wir bevorzugen die jedoch die klassische Sauna. Ich laufe jeden Tag sehr viel, das verlangt mein Beruf und da muss ich auf meine Füße achten. Und so gönne ich mir Wellness für die Füße. Eine regelmäßige Pediküre bedeutet für mich auch Entspannung.
Welche Wellness-Angebote nutzen Sie?
Ich bin ganz offen: Bisher habe ich noch kein richtiges Wellness-Angebot genutzt. Doch jetzt kenne ich ja den Wellness-Finder und werde mir mal in aller Ruhe die Angebote anschauen.
Wie lautet Ihr persönlicher Tipp?
Ich trinke regelmäßig Aroniasaft von Kirstin aus der Kelterei Walther. Die Aroniabeere zeichnet sich ja durch einen sehr hohen Gehalt an Antioxidantien aus. (Habe ich alles gelernt, weil wir sogar Aronia-Bierknacker, Aronia-Wiener und Aronia-Salami aus der Beere hergestellt haben). Kurzum: Der Saft ist gesundheitlich hochwertig und zerstört die Umweltgifte in unserem Körper. (Über die gesundheitliche Wirkung des Saftes ist ja hier im Blog auch schon berichtet worden.) Und ich habe noch ein Anliegen: Ich finde, dass Männer mehr für ihre Gesundheit, Pflege und Fitness tun müssten. Habe gesehen, dass es bei dem Wellness-Finder auch dazu ganz spezielle Angebote für uns gibt. Wellness für Männer - das ist doch was für uns!
