Romantik - Kuscheln - Wellness

In welcher Reihenfolge wir diese drei Schlagworte benutzen, bleibt uns selber überlassen. Eins allerdings ist sicher: “Romantik” steht heute ganz vorne, meist verbunden mit einem Wunsch, einer Sehnsucht, einem Traum und seiner Definition, für jeden Menschen etwas anderes. Auch wenn das Wort abstrakt ist, so “schmeckt” es trotzdem nach dem Gefühl von “geborgen sein” und “teilen wollen” mit einem geliebten Menschen - und schon sind wir beim Wort “kuscheln” angelangt.
Gekuschelt haben wir ja bereits als Kind, abends vor dem Einschlafen mit Mutti, beim Vorlesen mit Omi, wenn wir traurig waren, oder wenn wir nach einer Kissenschlacht erschöpft aufs Bett fielen und die Hand des geliebten “Gegners” ergriffen. Das Kuscheln ist ein inniges Gefühl der Ruhe, Zufriedenheit, des Wohlfühlens und hier beginnt der fließende Übergang zu “Wellness“. Wellness bedeutet für die meisten von uns zum Beispiel Streicheleinheiten, die ich im Alltag nicht bekomme, aber schmerzlich vermisse. Heißt liebevoll umsorgt werden. Heißt loslassen können und träumen. Hier schließt sich der Kreis und wir sind wieder bei der “Romantik” und “Wellness zu zweit”.
Das Landromantik Wellness Hotel Oswald im Bayrischen Wald vereint unsere drei Schlagworte in seiner Philosophie und hat sein Angebot besonders auf romantische, kuschlige Wellness-Auszeiten zu ZWEIT ausgerichtet. Entsprechende Wellness-Pauschalen zum Entdecken und Buchen findet man in der Rubrik “Wellness zu zweit” und ganz aktiv noch bis 31.8.2010 in “Wellness & Bewegung”
In den ersten 8 Monaten 2010 wurde die Rubrik “Wellness zu zweit” mit rund 145.000 Seitenaufrufen Klassensieger und zeigt - wie auch auf der Wellness-App fürs iPhone - wie beliebt das Thema ist!

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Wellness mit kulinarischen Erlebnissen

Nicht nur für schlanke, ranke Gourmet- und Wellness-Fans, sondern auch für “Normalos” gibt es auf Wellnessfinder in der Rubrik “Wellness & Gourmet” spannende Pauschalen zu entdecken. Die Genießer-Angebote reichen von Glücksburg im Norden bis nach Oberstaufen im Allgäu oder Meran in Südtirol, von Bad Schandau südlich von Dresden, über Göttingen bis nach Speyer und überall schmeckt es toll und anders. Reinschauen lohnt sich auf jeden Fall und Ausprobieren noch mehr!
Eines meiner Lieblingsangebote kommt aus dem Hotel Ritter im kleinen Winzerort Durbach in Baden Württemberg. Hier gibt es drei besondere kulinarische Abende mit verschiedenen Schwerpunkten und in unterschiedlichen Räumlichkeiten. So geht es am ersten Abend beim “Flammkuchen satt” im urigen “Ritter Keller” zünftig zur Sache. Am zweiten Abend geht es in der traditionellen “Ritter Stube” beim 4-Gang-Menü ganz gesittet zu. Der dritte Abend dagegen wird ein kulinarischen Highlight mit einem 5-Gang-Abendmenü im Gourmet Restaurant „Wilder Ritter“ bei Christian Baur (1 Michelin-Stern) mit einer Weinreise von internationalen Weinen! Ein Traum! Aber damit nicht genug, der Clou ist die fast “weinselige” Wellnessbehandlung in Form einer Vinoble Ganzkörpermassage und einem entsprechenden Peeling. Drei Tage - ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele!

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Bayern Nr. 1 für Wellness-Urlaub

Im vergangenen Jahr 2009 machten 17,5 Millionen Reisende Urlaub in Bayern - über 20% aller deutschen Touristen. Das besagt eine Studie der “International Tourism Consulting Group”. Damit ist der Freistaat Deutschland beliebtestes Urlaubsland.


Wellnessfinder konnte in den letzten 10 Jahren diese besondere Liebe zu Bayern auch bei den Wellness-Urlaubern verzeichnen und hat sein bayrisches Angebot entsprechend ausgearbeitet. So kann heute der Wellness-Fan wählen zwischen dem Fränkischen Bayern im Norden, dem Bayrischen Wald im Osten, Oberbayern und dem Allgäu im Süden und sogar München speziell mit Wellness in der City. Es gibt in Bayern Wellness-Angebote für jeden Geldbeutel, jeden Geschmack und fast jeden Wellness-Wunsch. Von Freitag bis Sonntag kann man schon für unter 199 Euro “wellnessen” inkl. wohltuender Behandlungen, guter Küche und malerischer Landschaft z.B. im Bayrischen Wald, im Allgäu oder in Oberbayern, im Kurort oder auf dem Land aber immer mit bayerischem Charme.
Egal ob “Wellness für Singles“, “Wellness zu zweit” oder “Wellness für die Linie” es findet sich immer das passende Wellness Thema zum richtigen Moment in Bayern-Land!

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Das Highlight Ihres Wohlfühl-Gartens

Ich habe es gestern schon angekündigt: Zum Abschluss geht es um mein absolutes Lieblings-Thema bei der Garten-Gestaltung. Nämlich um das Thema Wasser-Elemente.

Vielleicht liegt es daran, dass ich ”Krebs” bin. Teiche und Bäche haben für mich etwas Heimeliges, Urgemütliches. Gibt es etwas Beruhigenderes, als an einem Teich zu sitzen und plätscherndem Wasser in einem Bachlauf zu lauschen? Das ist für mich Wellness pur!

Meine liebsten und - wie ich finde - schönsten Gärten haben alle eines gemeinsam: Ihr Zentrum ist ein großer Gartenteich, in den ein naturnah angelegter Bachlauf führt. Schauen Sie sich das Bild links an. Hätten Sie erraten, dass da vorher ein Stück Rasen war?

Auch bei einem Teich spielt fachmännisches Anlegen eine große Rolle. Er muss tief genug ausgebaggert sein. Die Teichfolie muss gut befestigt werden. Das Wasser muss am Fließen gehalten werden, damit der Teich nicht “kippt”. Die richtigen Pflanzen für das “Ufer” wollen gewählt sein. Soll eine Unterwasser-Beleuchtung eingebaut werden? Sollen Fische im Teich wohnen? Vieles ist zu beachten. Auch hier gilt es also, Ihren Fachmann sorgfältig zu wählen.

Mit Teichen und Bächen lassen sich richtige kleine Naturlandschaften in Ihr Gartenparadies modellieren. Ergänzt werden sie durch Mini-Sumpflandschaften, Tiere aus Stein, Natursteine als Umrandung, Wasserpflanzen wie Seerosen, vielleicht sogar Springbrunnen oder Wasserspiele. Tiere (außer Fische) siedeln sich mit der Zeit ganz von alleine an. So bekommen Sie Ihr ganz eigenes Stück Natur zur Erholung direkt vor der Haustür.

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Planen, Gestalten und Wachsen-Sehen!

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Gestaltungs-Elemente für Ihren Wohlfühl-Garten

Heute sprechen wir über die “Kür” bei Ihrer Garten-Gestaltung: Für eine Rundum-Wohlgefühl kann jetzt ganz nach Geschmack und Bedürfnis das individuelle Gartenparadies ergänzt werden - damit Ihr Wohlfühl-Garten auch ein richtiger Wellness-Garten wird.

Über mein persönliches Lieblings-Thema beim Anlegen eines Gartens - Teiche und Bachläufe - schreibe ich morgen. Heute sind ergänzende Gestaltungs-Elemente dran. Stellen Sie sich Ihren Garten einfach vor: Ihr grüner Rasen liegt vor Ihnen, die Blumenbeete sind nach Ihren Wünschen saisonal bepflanzt, die Beete so eingefasst, wie es Ihnen gefällt. Und jetzt überlegen Sie: Was fehlt Ihnen noch zu Ihrem Garten-Glück?

Wollen Sie Ihre Terrasse mit einem Wasserspiel ergänzen? Sollen Ihre Beete durch Schmuck-Elemente wie Tiere aus Stein, mediterrane Statuen oder Ziersteine bereichert werden? Wie und wo soll Ihr Garten beleuchtet sein? Brauchen Sie für Ihre Rasenflächen eine automatische Bewässerungsanlage (inklusive Fernbedienung)? Fehlen Sonnensegel oder ein Pavillon als Schutz vor der Nachmittagssonne? Wie wäre es mit einem Gartenhäuschen - ob zum Verstauen von Gartengeräten und Rasenmäher, oder als zusätzlicher überdachter Sitzplatz? Oder träumen Sie sogar von einer Gartensauna mit Außendusche oder Naturschwimmteich zum Abkühlen?

Sie sehen, einem Garten zum Wohlfühlen sind keine Grenzen gesetzt!

Das höchste Gut des Menschen ist Gesundheit und innere Zufriedenheit. Dazu kann ein eigenes  Gartenparadies enorm beitragen – dort, in (fast) freier Natur, können wir uns auch wirklich frei vom Alltag fühlen, und eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden, wie an keinem zweiten Ort. Ein individuelles, ganz unverwechselbares Garten-Paradies verleiht einfach Energie und Lebensfreude.

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Der grüne Rahmen für Ihren Wohlfühl-Garten

Gestern haben wir mit Terrasse und Pflasterung den Grundstein für Ihren Wohlfühl-Garten gelegt. Heute kommen wir zu dem, was einen Garten zum Garten macht: Zu den Pflanzen.

Jeder Garten wird erst abgerundet durch einen grünen Rahmen mit dem einen oder anderen Blüten-Blickfang, der das Herz erfreut und das Auge ruhen lässt. Ein Wohlgefühl stellt sich da schon fast automatisch ein.

Ihrem Rasen müssen Sie in der heutigen Zeit nicht mehr beim Wachsen zusehen. Grünen Rasen gibt es inzwischen innerhalb weniger Stunden - mit Fertig- oder Rollrasen. Der grüne Rahmen ist also schnell fertig.

Jetzt geht es zu den Blumen, Stauden, Hecken und Bäumen. Die Auswahl der Pflanzen ist hier stark an den Standort gebunden - ob Sonne oder Halbschatten, steiniger Boden, Lehm oder Löß. Der Fachmann weiß, was möglich ist, hilft Ihnen beim Auswählen und gibt Tipps zur Pflege. Ihnen bleibt trotzdem die sehr angenehme Qual der Wahl: Mögen Sie es kunterbunt? Nostalgisch? Ton in Ton? Eine Blütenpracht in weiß-blau oder ganz in rot? Und denken Sie dran: Erst die richtige Menge Grün in der Nachbarschaft lässt die Farben der Blüten so richtig leuchten!

Eine Wohlfühl-Oase sollte ein ganz privates Refugium sein, in dem man sich – gerade in der heutigen Zeit - abgeschirmt von der Hektik des Alltags erholen und regenerieren kann. Eine eigene kleine Wellness-Ecke. Das Abschirmen kann durch Hecken geschehen, durch begrünte Sichtschutzzäume mit blühenden Rank-Gewächsen wie z. B. Clematis, Blauregen, Trompetenblume usw., oder durch begrüntes Mauerwerk.

Denken Sie daran, dass bei der Gestaltung von Grundstücksgrenzen bestimmte gesetzliche Vorschriften sowie örtliche Vorgaben zu beachten sind. Außerdem empfiehlt sich eine Abstimmung mit Ihren Nachbarn. Lassen Sie sich hierzu von einem ortskundigen Fachmann beraten!

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Ihr persönlicher Wohlfühl-Garten

Schon die alten Perser wussten, wie gut ein eigener Garten tut. “Man muss nicht erst sterben, um ins Paradies zu gelangen, solange man einen Garten hat.“ So lautet eine persische Weisheit. Diesen Spruch habe ich auch für die Startseite meiner Homepage gewählt - einfach, weil er es sagt, wie es ist.

Der Traum vom eigenen “Garten zum Wohlfühlen” lässt sich heute einfacher denn je umsetzen. Nach Bedarf werden verschiedenste Gartenelemente eingesetzt. Das Angebot ist so vielfältig, dass Jeder auch das bekommt, was er möchte. 

Ihr Wohlfühl-Garten beginnt, sobald Sie den Fuß vom eigentlichen Wohnzimmer ins „Zweit-Wohnzimmer“, sprich: auf die Terrasse, setzen. Ein entsprechend wichtiges Element für die Garten-Gestaltung ist die Gestaltung der Terrasse - die Form, und die Pflasterung.

Für Terrassen gibt es heute die unterschiedlichsten Materialien:
Natursteine aus allen Herren Länder, von grob und rustikal bis hin zu einer samtig-weichen Oberfläche. Betonsteinprodukte in unterschiedlichsten Farben, Schattierungen und Oberflächen. 
Design-Steine in hoher Qualität. 

Seinen persönlichen Wohlfühl-Stein muss Jeder selbst bestimmen. Damit ist dann im wahrsten Sinne des Wortes der Grundstein für die Gartengestaltung gelegt, und Sie sind ein großes Stück weiter auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Garten-Paradies. Was am Besten zu Ihrem Standort passt, und welcher Untergrund dafür benötigt wird, dazu berät Sie dann der Fachmann.

Fachmännisch verlegte Pflasterungen halten auch entsprechend lange. Fragen Sie deshalb bei der Wahl des Unternehmens, das Ihre Terrasse verlegen soll, ruhig nach Referenzen von zufriedenen Kunden, und achten Sie auf Fachpartnerschaften mit renommierten Unternehmen. Dann haben Sie auch viele Jahre Freude an Ihrer neuen Terrasse. Und Freude gehört ja auch zu Wellness, oder?

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Wohlfühlen im eigenen Garten

Einer der ganz großen Trends unserer Zeit, so lese ich in einschlägigen Medien über Trendforschung, heißt “Cocooning”. Sich Einkapseln, wie die Raupen das machen. Zuhause bleiben, statt ständig etwas Neues erleben. In den 60er Jahren nannte man das eher “Stubenhocken” - heute ist es “trendy”. Also machen es sich immer mehr Trend-Bewusste zuhause so richtig gemütlich - und gestalten ihr Zuhause entsprechend gemütlich.

Zum Zuhause gehört meist auch ein Garten. Von daher kann ich bestätigen, dass es diesen Trend tatsächlich gibt. Als Gartenbautechniker mit eigenem Gartenbau-Unternehmen erlebe ich, wie immer mehr Hausbesitzer sich ihren Garten komplett neu- und umgestalten lassen: So, dass er zu ihrem eigenen, ganz individuellen Wohlfühl-Garten wird. Zu dem Garten, in dem sie sich gerne aufhalten.

Eine Wohlfühl-Oase im eigenen Garten ist quasi ein „Garten-Wohnzimmer“, also ein zweites Wohnzimmer im Freien – und wie genau dieses aussieht, hängt allein von den Vorstellungen des Gartenbesitzers ab. Nach heutigem Stand der Technik kann jeder Geschmack bedient werden.

So hat sich beispielsweise eine Kundin an überdachter Stelle, direkt neben einem großen Teich, eine Terrasse mit Fernseh-Ecke eingerichtet. Dort wird nach der Arbeit das Abendessen aufgetischt und die Abendnachrichten angeschaut, während nebenan schon mal ein Frosch ins Wasser springt.

Ich selbst habe mir auf Balkon und Garagendach einen Dachgarten als Rückzugsort gestaltet – mit einem bequemen Liegestuhl, umgeben von Bambus, Hibiskus, Hortensien … Dort kann ich von Stress und Alltag abschalten, und es macht mir Freude, zuzusehen, wie alles wächst und gedeiht. Das ist quasi Wellness für Augen und Gemüt.

In den nächsten Tagen gebe ich Ihnen an dieser Stelle gerne einige Tipps, wie ein Wohlfühl-Garten aussehen und mit welchen Elementen man ihn gestalten kann.

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Neue Rubrik: Gärten zum Wohlfühlen

Liebe Wellnessfinder-Blog-Leser, als das Wellnessfinder-Team mich bat, als “Experte” eine Serie von Blog-Artikeln zum Trend-Thema Wohlfühl-Gärten zu schreiben, war ich sehr überrascht. Sowas wie Bloggen habe ich schließlich noch nie gemacht. Aber ich habe mich dann doch so gefreut, dass ich spontan zugesagt habe. Und hier bin ich nun.

Am Besten stelle ich mich zuerst kurz vor: Mein Name ist Claus Riemekasten, ich bin Gartenbautechniker und habe ein eigenes Gartenbau-Unternehmen in Willich am Niederrhein.

Wenn mich jemand nach meinen Hobbies fragt, so antworte ich: Gärten, Natur und Wellness. Mein Beruf ist wohl wirklich meine Berufung und es macht mir immer wieder viel Freude, einen Garten “wachsen” zu sehen - von der Planung bis hin zum ersten Jahr nach Fertigstellung, wenn alles so richtig toll wächst und blüht! 

Was Wellness betrifft: Viel Freizeit habe ich als Unternehmer nicht, aber ich liebe Massagen, und ich gehe in die Sauna, so oft es geht. Den Winterurlaub habe ich mit “Thermalen” verbracht, das war mir diesmal sogar lieber als Skifahren. Und im Sommerurlaub geht es in ein Wellness-Strandhotel - dort kann ich mich quasi bei jedem Wetter bestens erholen. Natur, Strand, Meeresbrise, Wasser drinnen und draußen - ich freue mich schon richtig drauf! Und natürlich schaue ich immer wieder mal gerne, was es so Neues auf dem Wellness-Markt gibt; der Wellnessfinder bietet hier ja viele nützliche Informationen, wie die Sommer-Wellness-Angebote.

In der nächsten Woche gibt es von mir hier im Wellnessfinder-Blog Tipps und Tricks rund um das Thema Wohlfühl-Garten - die ganze Woche lang, jeden Tag etwas Anderes. Ich bin gespannt, was Sie von meinen ersten Blog-Versuchen überhaupt halten, und freue mich auf viele Kommentare und eine rege Resonanz!

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Altbewährt und doch aktuell

Die gute alte Rose darf in der Naturkosmetik nicht fehlen

Dass „altbewährt“ nicht gleich „altmodisch“ ist, zeigt der immer stärker werdende Trend hin zur Naturkosmetik. Drin ist vom Prinzip her das, was schon unsere Großmütter gut fanden und für ihre Hausmittel nutzten. Nur, heute kommen die Creme-Inhalte nicht mehr aus dem eigenen Garten oder von der Wiese nebenan. Sie werden im großen Stil und unter strengen Kontrollen teilweise in exotischen Ländern angebaut, und ihre Qualität wird mit unabhängigen Gütesiegeln wie BDIH oder NaTrue zertifiziert.
Ein Unternehmen, das sich „Natur“ – und Naturkosmetik - schon vor langer Zeit auf die Fahne geschrieben hat, sind die Kneipp-Werke in Würzburg.  Im neuen Kneipp-Blog wird das Thema „Inhaltsstoffe in Cremes“ aus Kneipp-Sicht dargestellt - und anschaulich beschrieben, warum eine Naturkosmetik-Creme nur bedingt mit einer Creme aus hochtechnisierten Laboratorien verglichen werden kann. Warum im Naturkosmetik-Regal schon mal längere Zeit Lücken klaffen können. Und dass eben nicht Jede(r) alles verträgt.
Nähere Infos gibt es hier im Kneipp Blog

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