Altbewährt und doch aktuell

Die gute alte Rose darf in der Naturkosmetik nicht fehlen

Dass „altbewährt“ nicht gleich „altmodisch“ ist, zeigt der immer stärker werdende Trend hin zur Naturkosmetik. Drin ist vom Prinzip her das, was schon unsere Großmütter gut fanden und für ihre Hausmittel nutzten. Nur, heute kommen die Creme-Inhalte nicht mehr aus dem eigenen Garten oder von der Wiese nebenan. Sie werden im großen Stil und unter strengen Kontrollen teilweise in exotischen Ländern angebaut, und ihre Qualität wird mit unabhängigen Gütesiegeln wie BDIH oder NaTrue zertifiziert.
Ein Unternehmen, das sich „Natur“ – und Naturkosmetik - schon vor langer Zeit auf die Fahne geschrieben hat, sind die Kneipp-Werke in Würzburg.  Im neuen Kneipp-Blog wird das Thema „Inhaltsstoffe in Cremes“ aus Kneipp-Sicht dargestellt - und anschaulich beschrieben, warum eine Naturkosmetik-Creme nur bedingt mit einer Creme aus hochtechnisierten Laboratorien verglichen werden kann. Warum im Naturkosmetik-Regal schon mal längere Zeit Lücken klaffen können. Und dass eben nicht Jede(r) alles verträgt.
Nähere Infos gibt es hier im Kneipp Blog

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Frühlingsblüten - Wellness für die Haut

Ich weiß nicht, ob es Ihnen auch so geht: Nach einem langen Winter ist meine Haut irgendwie fahl, spannt, wirkt älter, und gönnt sich dafür ganz jugendhafte Hautunreinheiten. Also habe ich mir angewöhnt, meiner Haut eine Frühjahreskur zu verpassen: Entschlackung von Innen, Reinigen und Nähren von Außen. Wenn möglich, kombiniere ich das “Programm” mit einem wöchentlichen Wellness-Tag - mit viel Ruhe, Spazierengehen in der Natur, einem schönen Bad oder einem Gang in die Sauna.

Schritt 1: Entschlackende Teekur - 1 Liter Kräutertee am Tag zusätzlich zu den üblichen Getränken. Ich verwende meist Beifußkraut, alternativ gehen auch Brennessel, Ackerschachtelhalm oder Ringelblume. Zusätzlich gibt es bei mir zur Darmreinigung täglich einen grünen Salat mit einem leichten Dressing und frischen Kräutern aus dem Garten - Gänseblümchen, Veilchenblüten, junger Löwenzahn, junger Giersch, zarte Blätter und Blüten von der Gundelrebe, Vogelmiere …

Schritt 2: Tiefenreinigung. Einmal wöchentlich ein mildes Peeling (wer es verträgt: Probieren Sie mal Salz mit Olivenöl oder Joghurt mit Kleie) und anschließend ein Gesichtsdampfbad mit Kamillenblüten oder Salbei. Danach lassen sich - nach Wunsch - Pickel und Mitesser ganz gut entfernen. 

Schritt 3: Klären. Das geht z. B. mit einem Ringelblumen-Gesichtswasser (Rosenwasser mit Ringelblumen-Tinktur und ein paar Tropfen ätherischem Lavendelöl mischen, schütteln, fertig), oder mit Holunderblütenwasser (Blüten mit heißem Wasser übergießen und abkühlen lassen, abseihen und mit etwas Weingeist mischen).

Schritt 3: Pflege. Zur sanften Reinigung und Beruhigung empfiehlt sich eine Heilerde-Maske (mit Wasser und etwas kaltgepresstem Öl anrühren) oder eine Quark-Maske (Speisequark, etwas Honig und kaltgepresstes Öl mit einer Prise Salz verrühren) - jeweils ca. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abnehmen. Danach eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Wer mag, gönnt sich außerdem eine Feuchtigkeits-spendende Ampullen-Kur oder ein dem Hauttyp entsprechendes Serum.    

Bei Allergien bitte Vorsicht - fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Allergologen, ob Sie diese Kräuter vertragen!

Viel Spaß bei Ihrer Frühlings-Wellness-Kur!

PS: Frühlings-Wellness gibt es natürlich auch mit professioneller Hilfe - zum Beispiel hier.

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Einfach herr-lich: Wellness zum Weltmännertag

Männer müssen gesünder leben. Das forderte 2001 Michail Gorbatschow. Um das männliche Geschlecht daran zu erinnern, mehr für die Gesundheit zu tun, wurde der Weltmännertag geschaffen. Der findet jährlich am 3. November statt. Denn: Frauen leben länger - im Durchschnitt überlebt das weibliche Geschlecht dem Mann um sieben Jahre. Ist viel, oder? 

Gesunde Männersache
Jungs, wir wollen, dass es Euch gut geht, dass Ihr  gesund und munter seid und lange lebt. Wir brauchen Euch doch!  Um fit zu bleiben, empfehlen wir-  na, was wohl? Klar: Entspannung, das Business für ein paar Tage vergessen, Energien auftanken und raus aus dem Hamsterrad. Am Weltmännertag - Wellness für die Herren der Schöpfung- das bietet sich doch an, oder?

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Hotel Hohenwart: Im Zeichen der Rose

Rosen sind die Königinnen der Blume, stolz, prächtig- und rote Rosen gelten seit dem Altertum als Symbol von Liebe, Freude und Jugendfrische. Und jede Frau wünscht sich, auf Rosen gebettet zu sein und Hildegard Knef wollte gar, dass es für sie rote Rosen regnet.

Rosen sind auch das unvergleichbare Merkmal des Hotels Hohenwart. Das Hotel ist nämlich eingebettet in ein Meer von herrlich duftenden Rosen. Nun ist die Rose nicht nur schön. Wussten Sie, dass die Blume eine wahre Wellness-Spenderin ist? Sie stärkt die Funktion der Leber, pflegt die Haut und hat eine antidepressive sowie aphrodisierende Wirkung. Und so erblüht im Hotel Hohenwart ein einmaliges Behandlungskonzept.

Sie können sich verzaubern lassen – vom betörenden Duft und der wohltuenden, ausbalancierenden Wirkung dieser  Behandlungszeremonien mit einfachen Grundtechniken aus der Cranio-Sacral-Therapie, der Klangarbeit und der traditionellen ayurvedischen Massage.

Taufrisch: Die neuen Suiten
Sie machen ihrem Namen alle Ehre: die fünf neuen, klimatisierten „Rosensuiten“ im Haus Christine, die ihre Gäste aufnehmen wie ein duftiger Blütenkelch. Elegantes italienisches Design trifft hier auf traditionelle Tiroler Stilelemente. Heimisches Holz und gewalkter Lodenstoff geben dem modernen Interieur einen exklusiven„Alpin-Touch“, in Szene gesetzt durch raffinierte Lichtquellen.

Natürlich verfügt jede Suite im Hohenwart auch über einen Logenplatz im Freien. Auf großzügigen Panoramabalkons, ausgestattet mit Komfortliegen, ist gut relaxen – zu Füßen die verschwenderische Rosenpracht des Hotelgartens, auf Augenhöhe die einzigartige Bergkulisse des Burggrafenamtes… und mittendrin jede Menge Freiraum für einzigartige Feriengefühle!

Stress ade, sich Zeit nehmen, um das Leben zu genießen. Dazu habe ich das passende Zitat für Sie entdeckt: “Wer zwingen will die Zeit, den wird sie selber zwingen; wer sie gewähren läßt, dem wird sie Rosen bringen.”

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Wellness für die Haut: Das Gesundheits-Geheimnis der Blue Lagoon

Blue Lagoon? Hatte vorher noch nie etwas gehört, aber inzwischen liest und sieht man immer mehr über Island und die aktiven Vulkane. Blue Lagoon, das türkisblaue Heilbad in Mitten von schwarzen isländischen Lavafeldern ist einzigartig auf der Welt: Die Heilkraft der Blue Lagoon zeigt ihre besondere Wirkung bei der Pflege und dem Schutz der Haut. Nur in der Blue Lagoon findet man die spezielle Kombination von reinem Silica, von blau-grünen Algen und geothermalen Mineralsalzen.
Viele Menschen reisen aus gesundheitlichen Gründen dorthin, um in dem Wasser zu baden, denn die geothermale Zusammensetzung sorgt für Heilung bei Hautkrankheiten. Die Gäste können in der Lagune entspannen und zusätzlich Dampfbäder und Sauna genießen. Massagen im Wasser und Spa-Behandlungen werden ebenfalls angeboten.

Die Wirkstoffe der Blue Lagoon auch in Deutschland erhältlich
Man muss jedoch nicht extra nach Island fliegen, denn die aktiven Wirkstoffe stehen jetzt auch in Deutschland in der Blue Lagoon Hautpflege- und Kosmetikserie zur Verfügung. Die Produkte zeichnen besondere durch eine regenerierende und vitalisierende Wirkung bei vorzeitiger Hautalterung aus. rüher wurde diese Wirkung mit Jungbrunnen beschrieben, heute ist Anti-Aging der Begriff, der die Vorteile der Blue Lagoon Produkte am besten beschreibt. Habe es schon getestet und bin über die Wirkung bass erstaunt.

Schuppenflechte und Neurodermitis: Natürliche Hilfe für über 8 Millionen Patienten?
Frappierend ist die Wirkung der Blue Lagoon Produkte bei Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis, von denen über 8 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind. Gegen den ständigen starken Juckreiz und die schmerzende, ja auch entzündete Haut helfen bisher nur starke Medikamente, wie Cortison und aufwändige Behandlungen Alle Blue Lagoon Produkte sind hypoallergen und dermatologisch getestet. Aus den einzigartigen geothermalen Inhaltsstoffen der Blue Lagoon hat man jetzt eine Serie von Produkten hergestellt, die als Ergänzung bei der Therapie von Schuppenflechte (Psoriasis), Neurodermitis, Ekzemen und Akne erstaunliche Ergebnisse zeigen. Ist erstaunlich, finde ich.

3 Kommentare. Mitreden!
Schlagworte (Tags): Blue Lagoon, Blue Lagoon Hautpflege- und Kosmetikserie, Island, Wellnessfinder