Die Haut spiegelt das Innere nach Außen

Medical Beauty TCM: Traditionelle Chinesische Medizin und Kosmetik arbeiten Hand in Hand für ein starkes Immunsystem .

Was gibt uns den Kick, einfach loszulaufen?

Das Frühjahr naht, der Sport muss her, gut für Körper und Geist. Wenn man Joggern glauben darf, ist JOGGEN unkompliziert, macht den Kopf frei, macht schlank und fit.

Geschichten eines Nachtportiers

Was passiert nachts, wenn andere schlafen? Ein Nachtportier hat es uns verraten...

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Wir Hoteltester kämpfen für Ihr komfortables Wellness-Wochenende!

Was Hoteltesterin Nina Heinemann wirklich kann...

Frauen! Augen auf …

...lasst Euch nicht auf "das bisschen Haushalt & mehr" reduzieren!

Michael Mattersberger – unser „Life-Balance-Experte“

Unser neuer Wellness & Spa Life Experte...

Latest News

HONIG, das süße Gold

Baden in Honig und Milch wie Cleopatra

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Aus dem Leben eines echten Shaolin-Mönchs

Als Abschluss unserer Reihe über Shaolin Qi Gong und dessen Wurzeln habe ich während des Vortrages von Grossmeister Yan Liang folgende Originalgeschichte mitgeschrieben: Tief im Hao-Shan-Gebirge am Fuße des Song-Shan, einer der fünf heiligen Berge, ist das Shaolin-Kloster. Es gilt als Ursprungsort des dort weit verbreiteten Chan-Zen-Buddhismus. Das legendäre Kloster der 1500 Jahre alten Shaolin-Kultur ist [...]

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SHAOLIN-TIPP: „WENIGER DENKEN IST MEHR GLÜCK“

Buddistische Weisheiten aus dem Shaolin-Kloster !   Gerade in unserer heutigen Welt sind wir allzu oft nur mit unserem  Verstand beschäftigt.  Lassen wir doch öfter wieder mal die Seele baumeln ! Nachstehend einige einfache Weisheiten (Originalzitate) über „Richtiges Denken“ von Großmeister Shi Yan Liang. Die entscheidende Frage zur persönlichen Grundeinstellung ist laut Yan Liang:   „Wie kann [...]

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SPA von Innen ???

Wohlbefinden kommt auch von Innen… Mit der Kraft von Gewürzen durch den Winter!

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“Glücksminister” durch unsere Gedankenkraft

Die Kraft des Geistes ist der Ursprung aller Energie. Unser Denken beeinflusst unser Leben, viel mehr als wir es vielleicht glauben. Die “Gedankensaat” bringt uns die entsprechenden Früchte im Leben. Nutzen wir doch dieses alte Wissen, um die Erkenntnis daraus zu verstehen und in ein Leben voller Glück, Harmonie und Wohlbefinden einzutauchen. Auf was ich [...]

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Ayurveda Specials im exclusiven Premium Spa Resort

Vor kurzem war ich wieder mal in einem meiner Lieblings-Spahotels im Salzburger Land und möchte Ihnen über die dortigen Ayurveda Specials berichten: Indien im Pinzgau? Im Wellnessreich des führenden Wellnesshotels „Der Krallerhof“  in Leogang hat die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda Einzug gehalten. Das ganze Jahr über steht ein professionelles Team zur Verfügung, das Interessierte in die [...]

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Neuer Hoteldirektor im DAS LUDWIG Bad Griesbach

HERZLICH WILLKOMMEN Hans Neumaier, neuer Hoteldirektor im DAS LUDWIG, Bad Griesbach

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„SHAOLIN HEISST JUNGER WALD“

Im abendlichen Vortrag, geleitet von Grossmeister Shi Yang Liang und Expertin Susanne, wurden wir dann in die wichtigsten Grundlagen der buddistischen Philosophie und dem Shaolin-System „eingeweiht“. Im Wesentlichen geht es darum „IN DIE EIGENE MITTE ZU KOMMEN“ ! Das wichtigste Thema ist die Gesunderhaltung von Körper & Geist. GESUNDHEIT=HARMONIE=BALANCE – dies entspricht dem Gleichgewicht von: YANG – aktives Element [...]

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SHAOLIN QI-GONG IM ALPENRESORT SCHWARZ

Diesmal berichte ich live vom Shaolin-Qi-Gong Workshop im wunderschönen Alpenresort Schwarz (www.schwarz.at) am Mieminger Sonnenplateau in Tirol. Das Weekend-Seminar steht ganz im Zeichen des Aufbaues der persönlichen Energiemit den  weltberühmten Übungen der Shaolin-Mönche. ”Ba-Jin” – Körperkräftigung durch Dehnen von Muskeln, Sehnen, Bändern sowie Entspannung, Balance und Konzentration des Geistes.   SHAOLIN-QIGONG-EXPERTIN SUSANNE mit dem schönen Shaolin-Namen Shi Yan Shao (Immer jung) hat [...]

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So werden Sie Wellness-Hoteltester!

Die Ausbildung zum Hoteltester: Ein langer und harter Weg. Die Deutsche Akademie für Hoteldienstleistung und Service bildet seit vielen Jahren Hoteltester aus. Der Geschäftsführer verrät uns, was man als angehender Hoteltester leisten muss.

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